すぐ次の恋に?恋人と別れたあとの一人での過ごし方

2016. 08. 08

もしあなたが最近恋人と別れたばかりだというのであれば、早く次の恋愛をしたいと思っている人もいるのではないでしょうか。

恋人がいたぬくもりや、そばにいてくれることの安心感をまた感じたくなり、そのまま一晩の関係を…なんて人もいるかもしれません。

しかしもしあなたが今、恋人と別れたばかりなのであれば次の恋愛をする前に、少しの間だけでも一人で過ごすことをおすすめします。

一人でいることを楽しめることができるようになれば、次の恋愛をしてもきっとうまくいくはずです。

なぜ次の恋愛にいくまでに一人の時間が必要なのでしょうか?4つの理由を説明します。

 

 

1. 見る目を育てる

長い間一人で過ごせば過ごすほど、また新しい人に出会ったときにややこしくなる確率が低くなります。

このややこしくなる、とはどういう意味でしょうか?

このように考えてみよう。あなたは1週間野菜やフルーツを食べて体内をデトックスをしました。その後初めて普通の食事をしようとしたとき、あなたはファーストフードを選ぶでしょうか?

きっとあなたは栄養価が高くて、もっとおいしい食事をするために注意深く食事を選ぶのではないでしょうか。よりいいものを食べようと意識すると思います。

恋愛も同じです。長い間ひとりで過ごすほど、新しい人と出会ったときに良い選択をできる可能性が高いのです。

きちんと目の前の人を見分け、果たして自分にとっていい人なのか悪い人なのか判断がでます。焦ってサイテー男を選んでしまうよりかは、一人でいることも悪くないはずです。これがここで言う、ややこしくならないという意味なのです。

 

 

2. 読書の時間ができる

前から読みたいと思っていた本が、あなたにはいくつありますか?

「いつか読むだろう」と思い買ったままの小説はいくつありますか?

人生は短い。一人分あいたベッドのさみしさを埋めるためだったり、テレビを一緒に見る人がほしいから、なんて意味のない出会いを求めて時間を浪費するのはもったいない。

本を読むことで今まで知らなかった知識が増えます。本を読み続けることで、本を読むだけでなく、もしかしたらあなた自身が本を書く側にもなれるかもしれません。スマホをのぞき込むのではなく、本を読みましょう。

 

 

3. 将来の計画を立てられるようになる

冗談で言っているのではありません。あなたは未来のことをどのように考えていますか?

20年後のあなたはどうなっているか想像できますか?40年後は?

年金はあるのか、福利はあるのか?財政に詳しくないのであれば、もっと知っておくべきことはたくさんあります。

独り身でいるときに将来の経済的な面を考えておくと実際の生活でも計画を立てるようになり、未来のパートナーに振り回される可能性も少なくなります。

もちろん誰もが思っていた通りの未来になるとは限りません。時には妥協をしなければならないかもしれません。

それでもある程度の未来予想図ができていれば、少なくともあなたの未来を決めるときに手助けをしてくれるのではないでしょうか。

 

 

4. あなた自身の体を大事にできる

恋人がいると「私は、自分の体型を気に入っている!」という考えより、  「私は、あの人の好みの体型だろうか?」という考えが勝ってしまいがちです。

健康な習慣は他人が作るものではありません。あなた自身がつくるもの。一人でいるときこそ、あなたは自分の体にとっていいものを選ばなくてはいけません。

それは新鮮な食べ物なのか、適度な運動なのか、良質な睡眠なのか、人それぞれ異なるでしょう。

あなたが自分自身の体を大切にすることができるなら、未来の恋人までも大きく変えられるかもしれません。

自信を持っている人とは、自分に甘い人に厳しくなれます。相手が恋人であればよりその気持ちが強くなるでしょう。

 

 

いかがだったでしょうか。

もちろん、誰かいい人と出会えたというなら次の恋愛に進むことはいいことです。

それでも、一人だけの時間を持つことで過去の恋愛を整理したり、自分自身を見つめなおす時間がとれます。

それはきっとあなたにとってプラスになる時間です。次の恋愛に行く前に、少し休んでみませんか?